Patine inline pentru pierderea în greutate. Patine în linie pentru începători pentru pierderea în greutate! forum


Îndoi jucători de hochei pe gheață au creat compania Rollerblade, luând o veche skate inline și transformându-l într-o versiune modernă, folosind o cizmă de hochei și o frână de cauciuc de cauciuc.

patine inline pentru pierderea în greutate

Cele mai bune rulouri oferă un nivel ridicat de confort, înclinare, manevrabilitate și siguranță într-un skate special conceput pentru activitatea preferată a rolelor. Tipuri de pierde greutatea după novasure Cilindri de recreere, cunoscuți și sub denumirea de patine inline pentru pierderea în greutate de fitness, sunt concepute pentru a începe cu rolele sau pentru cei care doresc mai mult control sau flexibilitate.

patine inline pentru pierderea în greutate

După cum explică Inline Warehouse, alte tipuri de role sunt concepute pentru scopuri de antrenament încrucișat, patinaj de maraton, patinaj de șmecherie sau patinaj de viteză. Începând cu rolele sport, roțile mai mici și cizmele de talie mai mari asigură mai mult control și viteze mai sigure.

Video: Jador❤️Emilia🌼Dodo🌴Jay Maly🌏Costi - JALE (DJEALE Romanian Remix) 2021, Iunie

O rulou de viteză de mare viteză se distinge prin cizme reduse și roți mai mari pentru viteză maximă. Fit Caracteristici Cele mai bune role pentru femei sunt descrise de "Consumer Search" ca fiind rapide, confortabile și bine echilibrate.

patine inline pentru pierderea în greutate

Vreți o rolă cu o absorbție excelentă a șocurilor și un sistem de șnururi care se risipește rar, dar se strânge cu ușurință - chiar și atunci când vă aflați în mișcare.

Dacă nu sunteți un demon de viteză, veți dori caracteristici, cum ar fi o roată cu 4 roți în loc de 5 roți, care vă oferă o călătorie mai ușor de controlat. Pentru piloții de truc, o placă de talpă lată ușurează realizarea cascadelor.

Scheme pe patine cu rotile- Ep 2

Pentru viteza maximă, un boot ușor funcționează cel mai bine. Fit pentru femei Aproape toate companiile de rollerblade fac modele in special pentru femei, desi unele produc patine unisex.

Potrivit mărfurilor sportive ale lui Dick, rolele pentru femei sunt "similare în toate privințele versiunii bărbaților".

Roțile potrivite

Cu toate acestea, Inline Warehouse remarcă faptul că rolele de femei sunt adesea construite pentru a ține cont de variațiile obișnuite dintre bărbați și femei în arc, lateral și la nivelul piciorului. Dar acestea sunt generalități - cea mai bună rolă pentru tine este cea care se potrivește perfect și confortabil în timpul călătoriei.

Acest tip de patinaj oferă un exercițiu cardiovascular eficient, formare de rezistență și întărește mușchii pelvisului și picioarelor. Echilibrul și coordonarea pot fi, de asemenea, îmbunătățite prin exercițiul de patinaj regulat.

Preferințe individuale Cel mai bun skate pentru tine ar putea fi un model nou sau un model întrerupt la un preț avantajos. Începând curolele pot costa de la 50 de dolari până la peste de dolari.

Veți dori să încercați pe o mulțime de role diferite pentru a găsi potrivirea perfectă, mai ales că dimensiunile unei mărci nu se potrivesc întotdeauna exact cu dimensiunile altui.

Așeza alimentele nutritive precum fructe de pădure, orez brun și broccoli pe farfurie vă vor ajuta să vă satisfaceți foamea fără să vă provoace să obțineți grăsime corporală, deoarece au un conținut scăzut de calorii, dar bogate în fibre care umplu stomacul. Alte modalități de a mânca și de a bea mai puține calorii includ consumul de lapte cu conținut scăzut de grăsimi, în loc de lapte cu grăsimi întregi, sărirea băuturilor cu sodă și economisirea delicioaselor zahăr pentru ocazii speciale. Pasul 2 Participa la hobby-uri active.

În plus față de rolele drept, protejați-vă de rănire cu o cască bună, tampoane de genunchi din plastic dur, agenți de protecție pentru încheietura mâinii și tampoane pentru cot.

Categorii Populare.